La mejor proteína de absorción rápida, baja en carbohidratos y de máxima pureza. La favorita de los deportistas de alto rendimiento. Recuerda que alimentarte bien y usar los mejores complementos también es ENTRENAR.
Según la Wikipedia, la ISOLATE o Proteína de suero de leche aislada: "Es un aislado de proteína de suero de leche (en inglés: whey isolate) es un complemento dietético y un ingrediente alimenticio creado por la separación de los componentes del suero de leche. El suero es un subproducto del proceso de fabricación del queso.
Es uno de los complementos más solicitados por deportistas de alto rendimiento porque es muy baja en carbohidratos. Además se absorbe muy rápidamente. Y como complemento, tiene una concentración alta de amioácidos de cadena ramificada.
Cuándo y cuánto tomar de este complemento de aislado de proteína de suero de leche, depende de tus objetivos y de condición física: peso y masa muscular.
Unos 30 gr. de dosis diaria pueden ser adecuados de manera aproximada y genérica. Tomarlos a media mañana o a media tarde, antes o después de entrenar es una buena opción. Y si los acompañas de una pieza de fruta sería genial.
Si tu objetivo es presentarte a una Competición y quieres disminuir los carbohidratos de tu dieta, esta proteína Isolate es un muy buena idea.
Elige el tamaño y el sabor de tu Isolate Empro. Prepara un cacito de 30 gr. y disuélvelo en 100 ml. de agua o de leche. También puedes tomarlo antes de irte a dormir.
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